Tener SEXO NO quema tantas CALORÍAS como piensas.

El MET es la unidad de medida del índice metabólico y corresponde a 3,5 ml O2/kg x min, que es el consumo mínimo de oxígeno que el organismo necesita para mantener sus constantes vitales. Los METs se emplean para comparar el coste energético de distintas actividades.

Tener actividad sexual implica consumir de 3 a 4 METS, esto equivale a recoger la basura, pase la aspiradora, barrer, caminar con marcha ligera, andar en bicicleta sin pendiente.