Es bueno masturbarse?

Masturbacion

La masturbación es una actividad sexual natural que la mayoría de las personas realizan en algún momento de sus vidas. Puede reducir la tensión y proporcionar cierta liberación sexual. También puede ayudar a las personas a familiarizarse más con sus cuerpos y descubrir sus gustos y aversiones sexuales. Algunas personas se masturban más que otras. No hay una frecuencia «normal». Algunos lo hacen a diario, algunos semanalmente y otros rara vez. Algunos nunca lo hacen. Pero si una persona se masturba tanto que afecta la vida diaria, eso es motivo de preocupación.

La Encuesta Nacional de Salud y Comportamiento Sexual, realizada por el Instituto Kinsey de la Universidad de Indiana, nos da algunas pistas sobre la frecuencia con la que las personas se masturban. En 2010, el instituto publicó los resultados de su encuesta sobre conductas sexuales en Estados Unidos. Los 5.865 encuestados, cuyas edades oscilaban entre los 14 y los 94 años, respondieron preguntas sobre si se masturbaban y con qué frecuencia. Según el estudio, los encuestados de todas las edades se masturbaron. Para los adolescentes y las personas de 70 años o más, la masturbación era más común que el sexo con una pareja. En cuanto a la frecuencia, alrededor de una cuarta parte de los hombres entre las edades de 18 y 59 años se masturbaban varias veces al mes o semanalmente. Aproximadamente el 20% se masturbaba de 2 a 3 veces por semana. Menos del 20% se masturbaba más de 4 veces por semana. Los hombres mayores eran más propensos a informar sobre la masturbación durante el año anterior. La mayoría de las mujeres se masturbaban una vez a la semana o menos.

Las razones para la masturbación y la satisfacción con la vida sexual actual pueden desempeñar un papel en la frecuencia. En marzo de 2017, Archives of Sexual Behavior publicó un estudio en el que participaron más de 15 000 hombres y mujeres de entre 18 y 60 años. Los investigadores descubrieron algunas diferencias entre hombres y mujeres cuando consideraron el contenido sexual de los participantes. Las mujeres se masturbaban más cuando tenían sexo frecuente y estaban felices con su vida sexual, “complementando” así el sexo que tenían actualmente. Por el contrario, los hombres se masturbaban más cuando tenían menos sexo y estaban menos satisfechos con su vida sexual en general. De esta forma, “compensaban” el sexo que les faltaba.

¿Debe una persona preocuparse por masturbarse demasiado? La respuesta depende de la persona. Masturbarse más de cuatro veces por semana no es necesariamente un problema. Pero cuando la actividad se vuelve compulsiva; interfiere con el trabajo, la vida social y las relaciones personales; o irrita los genitales, es hora de hablar con un proveedor de atención médica o ver a un terapeuta sexual.

Referencia: ISSM.info. What is the “normal” frequency of masturbation?

Publicado por urologiaperuana

El Dr. Luis Susaníbar proviene de una familia de urólogos, es formado en la Universidad Peruana Cayetano Heredia, tiene especialidad de Urología en el Brasil y múltiples subespecializaciones en España, México y Estados Unidos.

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