La infección del tracto urinario o infección del tracto urinario (ITU) puede afectar diferentes partes del sistema urinario, como los riñones (pielonefritis), la vejiga (cistitis), el uréter o incluso la uretra (uretritis), provocando síntomas tales como: fuertes molestias al orinar, dolor en la parte inferior del abdomen, aumento de la frecuencia urinaria. , cambios en la apariencia y el olor de la orina, que también puede contener sangre.

Se estima que al menos el 50% de las mujeres sufrirán una ITU al menos una vez en la vida. En ellas Como la uretra de la mujer es más corta, las bacterias tienen un camino más corto para llegar a la vejiga, lo que facilita la contaminación.

Existen algunos consejos para prevenir las ITU que se pueden aplicar en la vida cotidiana:

⁃ Mantente hidratado para diluir la orina y expulsar las bacterias de la vejiga y la uretra;

⁃ Mantener la higiene personal y de la ropa interior, especialmente si se trata de una persona que utiliza toallas sanitarias o depende de cuidados;

⁃ Después de orinar, es necesario realizar la limpieza de adelante hacia atrás para evitar que las bacterias del ano lleguen a la uretra;

⁃ Evita usar ropa interior muy ajustada y de tela sintética, ya que retienen el calor y la humedad, favoreciendo la proliferación de bacterias;

⁃ No reprimas las ganas de ir al baño;

⁃ Orinar y limpiar la zona íntima después de la relación sexual.

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Urologia Peruana Dr. Luis Susaníbar