Fisioterapia para la incontinencia urinaria: tratamiento de primera línea

¿Cómo ayuda la fisioterapia a tratar la incontinencia urinaria?

La fisioterapia, específicamente la fisioterapia del suelo pélvico, juega un papel fundamental en el tratamiento de la incontinencia urinaria. Se considera un tratamiento de primera línea por su eficacia y seguridad, ofreciendo una alternativa no invasiva a otras opciones como la cirugía.

¿Qué técnicas se utilizan?

Las técnicas empleadas por los fisioterapeutas especializados en suelo pélvico son variadas y se adaptan a las necesidades de cada paciente:

1. Ejercicios de Kegel: Fortalecen los músculos del suelo pélvico, mejorando su capacidad para controlar la vejiga.

2. Biorretroalimentación: Permite al paciente visualizar la actividad muscular del suelo pélvico, facilitando su control y mejorando la eficacia de los ejercicios.

3. Conos vaginales: Ayudan a fortalecer la musculatura y mejorar la propiocepción (percepción de la posición) del suelo pélvico.

4. Electroestimulación: Estimula los músculos del suelo pélvico de forma controlada, ayudando a fortalecerlos y mejorar su tono.

5. Reeducación postural: Corrige las malas posturas que pueden aumentar la presión sobre la vejiga y contribuir a la incontinencia.

6. Técnicas de biofeedback: Ayudan a mejorar la coordinación entre los músculos del suelo pélvico y el abdomen.

¿En qué casos se recomienda la fisioterapia?

La fisioterapia para la incontinencia urinaria se recomienda en los siguientes casos:

Incontinencia urinaria de esfuerzo (pérdidas de orina al toser, reír o realizar esfuerzos).
Incontinencia urinaria de urgencia (necesidad imperiosa de orinar que no se puede controlar).
Incontinencia urinaria mixta (combinación de los dos tipos anteriores).
Incontinencia urinaria posparto.
Incontinencia urinaria en hombres.
Goteo post miccional

¿Cuáles son los beneficios de la fisioterapia?

Mejora la fuerza y la coordinación de los músculos del suelo pélvico.
Reduce la frecuencia e intensidad de las pérdidas de orina.
Aumenta la calidad de vida del paciente.
Es un tratamiento no invasivo y seguro.
Se puede realizar en combinación con otras terapias.

¿Dónde puedo encontrar un fisioterapeuta especializado en suelo pélvico?

Puedes solicitar una derivación a un fisioterapeuta especializado en suelo pélvico en Urología Peruana. Contamos con un plantel de profesionales con amplia experiencia y excelente resultados.

Recuerda: La fisioterapia es un tratamiento eficaz para la incontinencia urinaria. Si sufres de pérdidas de orina, no dudes en consultar llamarnos

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