Jelqing: ¿Qué dice la ciencia sobre esta técnica?

El jelqing es una técnica manual que ha ganado popularidad en los últimos años por su supuesta capacidad para aumentar el tamaño del pene. Esta práctica consiste en masajear el pene en un estado semi-erecto, realizando movimientos repetitivos desde la base hasta la punta, con la idea de mejorar la circulación sanguínea y, eventualmente, alargar el pene.

¿Qué dice la ciencia sobre el jelqing?

1. Falta de evidencia científica

A pesar de su popularidad, hasta la fecha no existe evidencia científica sólida que respalde la efectividad del jelqing para aumentar el tamaño del pene. La mayoría de los estudios revisados por pares no han demostrado que esta técnica produzca cambios significativos en el tamaño del pene . En muchos casos, las afirmaciones sobre la efectividad del jelqing provienen de foros en línea y testimonios personales, que carecen del rigor científico necesario para ser considerados confiables.

2. Riesgos asociados

Aunque se promociona como una técnica natural y segura, el jelqing no está exento de riesgos. La presión excesiva o los movimientos repetitivos pueden causar daños en los tejidos del pene. Estos daños pueden manifestarse como hematomas, cicatrices, disfunción eréctil, o incluso deformidades como la enfermedad de Peyronie . Estos efectos adversos subrayan la importancia de ser cautelosos con cualquier técnica que no esté respaldada por evidencia científica.

3. Opinión médica

La mayoría de los urólogos y otros profesionales de la salud desaconsejan el jelqing. Esto se debe tanto a la falta de pruebas de su eficacia como a los riesgos potenciales asociados con la práctica. Los expertos enfatizan que el tamaño del pene tiene un impacto limitado en la función sexual y en la satisfacción de la pareja. En cambio, factores como la comunicación, la confianza y la conexión emocional son mucho más importantes para una vida sexual satisfactoria .

4. Alternativas seguras

En lugar de recurrir a técnicas como el jelqing, los profesionales de la salud recomiendan enfocarse en mantener una buena salud general. Esto incluye una dieta equilibrada, ejercicio regular, y evitar hábitos nocivos como fumar y el consumo excesivo de alcohol, ya que estos factores pueden contribuir significativamente a la salud sexual . Además, para quienes estén preocupados por el tamaño del pene o la función sexual, es aconsejable consultar con un profesional médico para obtener orientación y, si es necesario, explorar tratamientos con respaldo científico.

Conclusión

El jelqing no cuenta con el respaldo de la ciencia como un método efectivo o seguro para aumentar el tamaño del pene. Los hombres que buscan mejorar su salud sexual o que están preocupados por el tamaño de su pene deberían buscar el consejo de un profesional médico. Es esencial priorizar la seguridad y el bienestar a largo plazo, en lugar de practicar técnicas que podrían causar daño sin ofrecer beneficios comprobados.

Referencias

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Urología Peruana Dr. Luis Susaníbar