Autor: Susanibarmd

  • ¿No más ejercicios de Kegel?

    Detengámonos en los ejercicios de Kegel: es probable que los hayas considerado valiosos para combatir la incontinencia urinaria, aliviar el dolor pélvico e incluso tratar la prostatitis. Sin embargo, es importante señalar que podrían haberte sido recomendados sin una evaluación exhaustiva. Por lo tanto, te instamos a abstenerse de practicarlos sin conocer su idoneidad para…