Las hierbas para los problemas de la vejiga

La vejiga hiperactiva se caracteriza porque el paciente tiene la necesidad de ir al baño a cada momento. Existe la creencia en nuestro medio de que consumir ciertos tipos de hierbas e infusiones mejora la sintomatología, sin embargo cuando la persona tiene diagnóstico de vejiga hiperactiva el uso de estas sustancias pueden agravar los síntomas.

La explicación es que la mayoría de estas sustancias son diuréticos, y su efecto es el de aumentar la frecuencia y volumen miccional en el organismo; estas sustancias AGRAVAN los síntomas.

Algunos alimentos y bebidas pueden irritar la vejiga, incluidos los siguientes:

• Café, té y gaseosas, incluso si no contienen cafeína

• Alcohol

• Algunas frutas ácidas (naranjas, toronjas [pomelos], limones y limas) y jugos de fruta

• Comidas picantes

• Productos a base de tomate

• Bebidas gaseosas

• Chocolate

CUAL DEBE SER LA ESTRATEGIA

Considera evitar estos alimentos que pueden irritar la vejiga durante una semana para ver si los síntomas mejoran. Después incorpora progresivamente (cada uno o dos días) un alimento a la dieta y observa si hay cambios en la necesidad de orinar, en la frecuencia o en la incontinencia.

Tal vez, no sea necesario que elimines tus bebidas y alimentos favoritos de forma total. Tan solo disminuir la cantidad podría ayudar.

Si tienes problemas de vejiga hiperactiva, separa una cita.

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Publicado por urologiaperuana

El Dr. Luis Susaníbar proviene de una familia de urólogos, es formado en la Universidad Peruana Cayetano Heredia, tiene especialidad de Urología en el Brasil y múltiples subespecializaciones en España, México y Estados Unidos.

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